В Кумертауском филиале ОГУ более 60% студентов занимаются различными видами спорта. Кто – то увлекается пауэрлифтингом и силовыми нагрузками, кто-то волейболом и мини-футболом, а есть и студенты, которые с раннего возраста посвятили свою жизнь фитнес — аэробике, среди них, студентка 3 курса направления подготовки Экономика – Дарья Распопова. Уже в 10 лет Даша стала обладательницей титула «Мисс Аэробика г.Кумертау». На счету у девушки многочисленные победы на всероссийских и республиканских конкурсах и соревнованиях. Под руководством опытных тренеров-педагогов Ольги Востриковой и Гузель Газизовой, Дарья завоевала призовые места в соревнованиях по фитнес — аэробике в таких городах как — Нефтекамск, Уфа, Казань, Челябинск и Пенза.
С 11 по 13 октября в г. Уфа состоялся Кубок Республики Башкортостан и Республиканские соревнования по фитнес — аэробике. Из 8 городов республики приехали 310 спортсменов в возрасте от 6 до 22 лет показать свою готовность к предстоящему спортивному году. Выступления проходили по различным дисциплинам фитнес — аэробике: аэробика из 5 человек, аэробика из 7 человек, хип-хоп, силовая аэробика, степ-аэробика, стэп-дуэт, степ малая группа. Дарья Распопова, студентка Кумертауского филиала ОГУ, выступала в категории степ — аэробика – дуэт (18 лет и старше) и заняла почетное I место. За неделю до этого с 3 по 7 октября Дарья Распопова стала призером на всероссийских соревнованиях в г. Казань Республики Татарстан, продемонстрировав отличный результат в своей возрастной категории.
Фитнес-аэробика является одним из молодых видов спорта. Он очень зрелищен, красив, доступен. Важным аспектом при оценке выступлений было качество выполнения движений. Необходимо было следить за правильным положением тела и осанки, рук и ног. Важны лёгкость выполнения элементов, а также умение продемонстрировать высокий уровень исполнения на протяжении всего выступления. Но за красочным изящным выступлением стоят часы изнурительных тренировок. И тем, кто мечтает связать своё спортивное будущее с фитнес — аэробикой, Дарья Распопова дала совет:
– Нужно быть дисциплинированными, трудолюбивыми, ответственными и систематически посещать учебно-тренировочные занятия. Нужно иметь силу воли, желание тренироваться и повышать уровень технической и физической подготовки. Важно учиться быть психологически устойчивыми, выполнять движения уверенно, вырабатывать способность вызывать восхищение и эмоциональный подъём у судей и зрителей.
Также Дарья рассказала о том, что среди ценных для нее наград являются медали, полученные на соревнованиях всероссийского уровня, и для них есть отдельное место на медальнице. Но девушка уверена, что самая большая награда ждет ее впереди, ведь успех — это 1% таланта и 99% труда. По словам спортсменки — это выражение является главным девизом, как в спорте, так и в жизни.
В 2022 г. Дарья получила удостоверение инструктора по фитнес -аэробике, а также 1 спортивный разряд. А этой осенью ей присвоили квалификационную категорию «Спортивный судья третьей категории». Теперь Даша официально имеет право быть судьей на республиканских соревнованиях по фитнес — аэробике.
На сегодняшний день, студентка нашего филиала не только успешно учится, принимает участие в научных конкурсах и проектах, но и совмещает все это с работой в Центре Детского творчества, тренируя детей младшего возраста, которые показывают достойные результаты, занимая призовые места на соревнованиях различного уровня. И это здорово, когда ты можешь передать свой опыт подрастающему поколению и увидеть в них продолжение себя.
Кумертауский филиал ОГУ поздравляет Дарью Распопову с заслуженной победой в Республиканских соревнованиях по фитнес – аэробике и желает дальнейших достижений на спортивном олимпе!
