Что такое грипп?
Пытаясь объяснить людям, что с гриппом шутки плохи, медики говорят: «Грипп – это эпидемическое сезонное острое инфекционное заболевание». Эти слова не вызывают ничего, кроме скуки. Практически у всех есть представление о гриппе, которое ассоциируется со слякотью и холодными ветрами – и это не случайно: эпидемии приходят к нам ежегодно, с первыми холодами. В теплом воздухе вирус гриппа живет всего несколько часов. А в холодном воздухе, даже при –70, держится гораздо дольше. Да и в охлажденных слизистых оболочках размножается быстрее.
Грипп, ОРЗ, ОРВИ… мы привыкли к этим словам с раннего детства. Горячий чай с медом и малиной, теплая постель, жаропонижающее… Почему нас пугают этой привычной, почти домашней болезнью?
Нам говорят: страшен не столько сам грипп, сколько его возможные осложнения. Вирус гриппа активен и агрессивен; в борьбе с ним наш организм тратит огромные ресурсы. Американские физиологи утверждают, что обычный среднетяжелый грипп вызывает такую интоксикацию, которая стоит нам одного года жизни. Ворвавшись в организм, грипп оголяет наши оборонительные иммунные барьеры на других рубежах, и тогда оживают и набирают силу другие опасности, находящиеся до этого под контролем нашей иммунной системы. В этой ситуации медики говорят о вторичных инфекциях и осложнениях.
Вот список наиболее опасных сценариев развития событий, спровоцированных гриппом:
- Пневмония, причем, как правило, это вторичная бактериальная инфекция;
- Первичная вирусная пневмония – это редкое осложнение, характеризующееся высокой смертностью. Она возникает в случае, если грипп вызван вирусом высочайшей вирулентности. Инфекция развиваются молниеносно: смертельные пневмонии, продолжающиеся не более 3–4 дней;
- Ринит, синусит, бронхит, отит и другие вторичные бактериальные инфекции;
- Синдром Рейе – встречается практически исключительно у детей после употребления салицилатов (в том числе аспирина). Он проявляется сильной рвотой, которая может привести к коме в связи с отеком мозга;
- Поражение сердечнососудистой системы чаще встречаются у лиц пожилого возраста. Могут развиться миокардит и перикардит;
- Острые нарушения функции почек.
Мы не можем победить грипп. Но…
Особенность вируса гриппа заключается в его исключительной активности и способности к постоянной мутации. В результате рождаются все новые подтипы вируса, против которых у нас просто нет природного иммунитета, так как наш организм никогда не встречался с ними… По этой причине возникают эпидемии заболевания. Ученые пока не в состоянии добиться таких успехов в борьбе против гриппа, как это произошло с чумой, холерой, тифом и другими страшными инфекционными болезнями. Однако свести риск заболевания гриппом к минимуму, а при заражении – избежать заболевания гриппом в тяжелой форме позволяет такой метод профилактики, как вакцинация.
ПРОФИЛАКТИКА
В процессе вакцинации в организм вводят частицу ослабленного (инактивированного) вируса гриппа. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но стимулирует организм к выработке антител, уничтожающих вирус. Поэтому, когда в организм попадает реальный вирус, мы не тратим лишнее время на выработку антител. Антитела «узнают» опасный вирус и предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала.
Защитит ли нас вакцина от новой разновидности вируса гриппа?
Более 50 лет Всемирная организация здравоохранения проводит изучение гриппозных вирусов, циркулирующих во всем мире. Делается прогноз, кстати, довольно точный, какая разновидность гриппа поразит людей в следующем году. Именно ее и используют для производства гриппозных вакцин. Вакцина, актуальная в данном сезоне, не будет применяться в следующем году.
Результаты вакцинации. Установлено, что во время эпидемий гриппа заболеваемость повышается в 7 раз, а в семьях, которые позаботились о вакцинации – только в 4 раза.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Начать профилактику гриппа и ОРВИ с помощью средств народной медицины необходимо уже сейчас. Когда же наступит эпидемия, меры профилактики должны стать для вас образом жизни.
- Одним из наиболее распространенных и доступных средств для профилактики гриппа является ватно–марлевая повязка (маска). Однако это недостаточно эффективный метод. Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции. Не рекомендуется;
- Закаливание – важнейший метод профилактики респираторных инфекций (но не гриппа) в нашем климате. Оно позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, попадающего в организм при заражении;
- Ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям, а также значительно облегчит бюджет семьи по сравнению с затратами на медикаментозные средства;
- Полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды, ромашки;
- Промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки. Рецепт настоя: 3 столовых ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара), настоять в течение 30 минут (при отсутствии аллергии на мед);
- Смазывание слизистой носа масляным настоем чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30–40 минут в кипящей воде. 3–4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается;
- Ингаляции в течение 2–3 минут: в 300– граммовую кружку налить воды, вскипятить, добавить 30–40 капель настойки эвкалипта, или 2–3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды;
- Теплые ножные ванны с горчицей в течение 5–10 мин., после чего стопы растираются какой–либо разогревающей мазью;
- Чеснок. Для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний его можно принимать по 2–3 зубчика ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Также положительным действием обладает употребление репчатого лука.
При использовании народных методов необходимо помнить, что эти мероприятия должны проводиться ежедневно и длительно.
ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ
Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста! Предугадать течение инфекции невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Недопустимо также, чтобы сами больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием различных антибиотиков, часто неоправданный, что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, но порой и способствует возникновению аллергических реакций, переходу заболевания в хроническую форму, дисбактериоза, формированию устойчивых форм бактерий.
При возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих средств:
- Обильное питье в виде горячего чая, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод (боржоми с молоком и др.);
- Жаропонижающие средства: парацетамол (например, панадол, колдрекс), НПВС (солпафлекс, бруфен) в возрастной дозировке; ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказана детям младше 16 лет;
- Противокашлевые средства – по рецепту врача; впервые дни болезни рекомендуется проведение паровых ингаляций с настоями ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, багульника, сосновых почек, 1–2–процентным раствором натрия гидрокарбоната и др.;
- Аскорбиновая кислота, поливитамины.
Позаботьтесь о своем здоровье сегодня, выбрав удобную для вас профилактику и вам удастся избежать множества проблем завтра.
